خبرونه

ډیری خلک وايي چې د tenosynovitis لپاره د لاس ساتونکي اغوستل د استخباراتو مالیه ده.نن، راځئ چې په دې اړه په تفصیل سره خبرې وکړو ~
په حقیقت کې ، زه کولی شم د لاس بندونو په اړه د هرچا ګډ نظر هم درک کړم.ځینې ​​​​ممکن دوی هڅه نه وي کړې او په ساده ډول د باور وړ احساس کوي، پداسې حال کې چې نورو ممکن د باور وړ محصولات کارولي وي چې د دوی د لاس بندونو تاثیر د کمیدو لامل شوی.

دلته د غوره کولو لپاره ځینې وړاندیزونه ديد لاس ساتونکی
لومړی، دا باید په پام کې ونیول شي چې د لاس محافظین اغوستل د tenosynovitis ناروغانو لپاره ګټور دي، ځکه چې دا کولی شي محلي حرکت محدود کړي او تودوخه چمتو کړي، په مؤثره توګه د درد نښې کموي چې د tenosynovitis له امله رامینځته کیږي.
د tenosynovitis اصلي لامل لا تر اوسه د محلي نښلونکي نسج پراخیدل دي چې د اوږدې مودې لپاره د اوږدې مودې، محرک، ټکر یا یخولو له امله رامنځته کیږي.د وخت په تیریدو سره، دا کولی شي په محلي سیمه کې د اسپټیک التهاب رامینځته کیدو لامل شي، کوم چې په عمده توګه د درد نښو په توګه څرګندیږي، او په سختو حالتونو کې، دا کولی شي د ناروغ نورمال فعالیت اغیزمن کړي.
د لاس ساتونکی په عمده توګه د بریک کولو او د رګونو کمولو کې رول لوبوي، د tenosynovitis د زیاتوالي مخه نیسي او په بیا رغونه کې مرسته کوي.
پاتې تمرکز دا دی چې کوم ډول خلک د ودې لپاره لیواله دي او کولی شي یوازې په راتلونکي کې د مړوند محافظین واغوندي؟
په حقیقت کې، د دفتر کارمندان چې د اوږدې مودې لپاره کیبورډ، موږکان او کمپیوټر کاروي، د زده کونکو ګوندونه چې د کور د کار لوړ فشار لري، د ماشومانو میندې چې اړتیا لري خپل ماشومان وساتي، او د منځني عمر لرونکي او زاړه خلک چې ملایان یې نور "دوامداره" ندي. "په عمر کې ټول د ناروغۍ د پراختیا لپاره خورا حساس دي.
دوهم، ناروغان باید نه یوازې د لاس محافظین واغوندي، بلکې د میتودونو لکه ګرم کمپرس او درملنې له لارې هم درملنه کیدی شي.
مګر دا باید په پام کې ونیول شي چې د اپینډیسایټس برعکس، کوم چې بیرته راګرځیدلی او هیڅکله بیرته نه راځي، کله چې ورسره معامله وشي، موږ نه یوازې درملنې ته اړتیا لرو، بلکې مخنیوی هم.او د مړوند محافظین کولی شي د ګډ ستړیا مخه ونیسي ، په ځانګړي توګه د مړوند محافظینو په انتخاب کې ، ملاتړ ، نرم پوښاک ، ګډ فټینګ ، او لږ وزن ټول مهم ټکي دي.
زه هیله لرم چې هرڅوک خپل ځان ته د لاسي اهمیت څخه سترګې پټې نه کړي.د دې حالت لپاره، مخنیوی تل د درملنې څخه ډیر مهم دی ~